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抗战之大国崛起免费阅读实时更新你现在的情况给你简单的建议也没有何作用的,需要系统的心理疏导的;最好是接受系统的心理课程的学习治疗,这样才能彻底的调整好俺;如果你的条件不允许,那也不要着急,给俺制定系统的心理疏导计划,慢慢的配上方式,俺一步一步的调节,你的路只能俺走,这个阶段越压抑结果越不好的....