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你现在的情况给你简单的建议也没有何作用的,需要系统的心理疏导的;最好是接受系统的心理课程的学习治疗,这样才能彻底的调整好俺;如果你的条件不允许,那也不要着急,给俺制定系统的心理疏导计划,慢慢的配上方式,俺一步一步的调节,你的路只能俺走,这个阶段越压抑结果越不好的.
首先,你需要把俺所有的问题搞清楚,需要改变疏导的地方找出来,不明白的可以参加我们润轩的自我和合心理系统,可以完全掌握俺的情况了.
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其次,你需要根据你的每一个问题,找出调整的办法,办法决定不是一个建议和方式,而是俺整体的计划和感觉,需要心灵的感觉的;逐步的改变不良的思维模式,建立出适合俺的思维模式.
一回家就和家长吵架!~特别不想呆在家里!~该怎么办啊?
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带个耳塞当他们说的时候一味点头他们开心,你也开心
为何感觉一回家心情就压抑,不喜欢回家
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我跟你一样一样的,一刻都不想回家,哪怕去马路上坐着都不愿回家,压抑的那种感觉无法形容
我有时和朋友在一起会很开心,玩的很疯.回家后,就觉得特压抑,就会一个人躲起来哭,也想过自走.害怕一个人...
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你性格外向,活泼,这是你的优点,但是你害怕孤独,说明你的时间没有安排好,你会做到适应他人的变化,却不能较好的掌握俺,这是你没有主见的表现,即要善于与人交往,也要学习自我把握,人增强鸡订惯寡甙干轨吮憨经自信,适时把注意力转移,学习些别的东西,特别是在自已独处的日子里.
为何我在外面很快乐,一回家看到家人就冷漠了看到家人就烦躁,就不想待在家里了.
