摘要：
大黄老鼠皮卡丘全文免费阅读-大黄老鼠皮卡丘无弹窗全本大结局希望能对你有所帮助.抑郁症的治疗有何好的书籍?最经典《永远成长的苹果树》抑郁的人看何书好,最好还可以提... 大黄老鼠皮卡丘全文免费阅读-大黄老鼠皮卡丘无弹窗全本大结局
希望能对你有所帮助.
抑郁症的治疗有何好的书籍?
最经典《永远成长的苹果树》
抑郁的人看何书好,最好还可以提升俺的书,有相似经历的人吗,推荐推荐
1.《焦虑小蝌蚪神的自救》
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作者:（英）克莱尔·威克斯
出版社:新疆青少年出版社
出版年月:2012-11
【推荐理由】人们都说小蝌蚪神疾病是不治之症,其实这个认识本身就是一种"病".英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念.在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量.重新找到俺的方式,"面对、接受、飘然、等待"这四个词至今意义非凡······无论你是否有心理困扰,看完之后一定对你的心理有很大帮助!
2.《当下的力量》
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作者:埃克哈特·托利
出版社:中信出版社
【推荐理由】17年蝉联亚马逊畅销书籍排行榜,翻译成50多种文字,畅销全球500多万册.作者把俺经历的痛苦以及解脱方式分享出来.这是一本不能用大脑读的书籍,而要用心去体会.让人明白人的痛苦往往都是无法活在当下,经常被俺的大脑所欺骗······
3.《渡过》
作者:张进
出版社:中国工人出版社
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出版年月:2015-9-1
【推荐理由】抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视.实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症.俺不承认,外人不理解.张进这本书,从俺的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,长入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的.
4.《穿越抑郁正念之道》
